Hud-og Hårpleie-Bloggen
Kjernesøvn: Hva er det, og hvor mye trenger du?
Du våkner, åpner Helse-appen og ser at du har fått 4 timer og 12 minutter «kjernesøvn». Er det bra? Er det dårlig? Og betyr kjernesøvn det samme som dyp søvn?...
Kjernesøvn: Hva er det, og hvor mye trenger du?
Du våkner, åpner Helse-appen og ser at du har fått 4 timer og 12 minutter «kjernesøvn». Er det bra? Er det dårlig? Og betyr kjernesøvn det samme som dyp søvn?...
Er rødlys farlig for øynene? Det forskningen viser
Du står foran rødlyspanelet, kjenner varmen i ansiktet – og så kommer tanken: «Vent … er dette egentlig trygt for øynene mine?» Godt spørsmål. Og dette kan vi berolige deg...
Er rødlys farlig for øynene? Det forskningen viser
Du står foran rødlyspanelet, kjenner varmen i ansiktet – og så kommer tanken: «Vent … er dette egentlig trygt for øynene mine?» Godt spørsmål. Og dette kan vi berolige deg...
Rødlysterapi før og etter: resultater og tidslinje
Du har sett bildene: blank isse som blir til fyldig hår, rynker som forsvinner på tre uker. Og du lurer på det alle lurer på: er det ekte? Hva kan...
Rødlysterapi før og etter: resultater og tidslinje
Du har sett bildene: blank isse som blir til fyldig hår, rynker som forsvinner på tre uker. Og du lurer på det alle lurer på: er det ekte? Hva kan...
Rødlysterapi for restitusjon og smerter – hvord...
Hvordan rødlyspaneler kan redusere smerter, inflammasjon og forbedre restitusjon i muskler og ledd – dokumentert og naturlig.
Rødlysterapi for restitusjon og smerter – hvord...
Hvordan rødlyspaneler kan redusere smerter, inflammasjon og forbedre restitusjon i muskler og ledd – dokumentert og naturlig.
Red light therapy: Den norske guiden (2026)
Publisert: august 2026 | Lesetid: ca. 8 minutter Googler du red light therapy, får du stort sett engelske sider, amerikanske merker og priser i dollar. Men fenomenet har et helt...
Red light therapy: Den norske guiden (2026)
Publisert: august 2026 | Lesetid: ca. 8 minutter Googler du red light therapy, får du stort sett engelske sider, amerikanske merker og priser i dollar. Men fenomenet har et helt...
Inngrodd hår: Slik fjerner du det – og unngår nye
Inngrodd hår er like vanlig som det er irriterende: en rød, kløende kul der et hår har vokst tilbake ned i huden i stedet for ut. Oftest dukker de opp...
Inngrodd hår: Slik fjerner du det – og unngår nye
Inngrodd hår er like vanlig som det er irriterende: en rød, kløende kul der et hår har vokst tilbake ned i huden i stedet for ut. Oftest dukker de opp...