SOMMERSALGET ER ENDELIG I GANG! ☀️
ÅRETS SOMMERSALG ☀️
Spar 30-50% på ALLE varer
Se salget
Blålysbriller for Bedre Søvn
Eksponering for blått lys på kveldstid sender et «dagssignal» til hjernen, noe som kan forstyrre kroppens naturlige forberedelse til hvile. De største kildene er enheter vi bruker hver dag – dataskjermer, smarttelefoner, LED-belysning, TV-er og til og med lyset i kjøleskapet avgir høye nivåer av stimulerende blått lys.
Les mer
Raskere innsovning
Bedre søvn
Blokkerer blått lys
Laget i et optisk laboratorium
40% SALG
Spar
40% SALG
Spar
40% SALG
Spar
40% SALG
Spar
40% SALG
Spar
40% SALG
Spar
Pakketilbud
47% SALG
Spar
50% SALG
Spar
Andre søvnprodukter
30% SALG
Spar
30% SALG
Spar
30% SALG
Lysro™ Søvn-Pannebånd med Bluetooth
Spar
30% SALG
Lysro™ Søvn-Pannebånd med Bluetooth
Spar
30% SALG
Spar
30% SALG
Lysro™ Søvnpære
Spar
30% SALG
Spar
30% SALG
Lysro™ Nattbordslampe
Spar
30% SALG
Spar
30% SALG
Spar
30% SALG
Spar
30% SALG
Spar
Blålysbriller for Bedre Søvn
Eksponering for blått lys på kveldstid sender et «dagssignal» til hjernen, noe som kan forstyrre kroppens naturlige forberedelse til hvile. De største kildene er enheter vi bruker hver dag – dataskjermer, smarttelefoner, LED-belysning, TV-er og til og med lyset i kjøleskapet avgir høye nivåer av stimulerende blått lys.
Les mer
Raskere innsovning
Bedre søvnkvalitet
Blokkerer blått og
grønt lys
Laget i et optisk laboratorium
40% SALG
Spar
40% SALG
Spar
40% SALG
Spar
40% SALG
Spar
40% SALG
Spar
40% SALG
Spar
Pakketilbud
47% SALG
Spar
50% SALG
Spar
Andre søvnprodukter
30% SALG
Spar
30% SALG
Spar
30% SALG
Spar
30% SALG
Spar
30% SALG
Spar
30% SALG
Lysro™ Søvnpære
Spar
30% SALG
Lysro™ Nattbordslampe
Spar
30% SALG
Spar
30% SALG
Spar
30% SALG
Spar
30% SALG
Spar
30% SALG
Spar
Søvnbriller kan hjelpe deg med å sove bedre
Med søvnbriller fra Lysterapi.no kan du hjelpe kroppen med naturlig å starte produksjonen av søvnhormonet melatonin. De spesielle brillene med akryllinser blokkerer 100 % av det blå lyset i lysspekteret, som er kjent for å hemme produksjonen av melatonin. Det blå lyset kommer særlig fra telefoner, nettbrett og datamaskiner – en naturlig del av hverdagen for de fleste – men som ofte forstyrrer nattesøvnen. Du kan redusere dette problemet ved å bruke brillene et par timer om kvelden før du legger deg. Brillene kan brukes både inne og ute, og er spesielt nyttige hvis du:
Sliter med søvnløshet
Har vinterdepresjon
Jobber nattskift
Har jetlag
Gjenopprett balansen i døgnrytmen med søvnbriller
Det kan være mange grunner til at døgnrytmen blir forstyrret, noe som kan påvirke både velvære og helse. Med blålysblokkerende briller kan du gjenopprette balansen og hjelpe kroppen i gang med sin naturlige produksjon av melatonin. Det kan ta litt tid for kroppen å venne seg til brillene, men for de fleste merkes effekten allerede etter 1–5 dager. Det er lurt å ta på brillene til omtrent samme tid hver kveld for å opprettholde kroppens indre klokke. Du kan fint se på TV, lese eller bruke datamaskinen mens du har brillene på. Det er imidlertid viktig at du IKKE tar dem av før du ligger i sengen i totalt mørke. Lys vil forstyrre melatoninproduksjonen, og du risikerer å måtte starte prosessen på nytt. Vi anbefaler at du bruker søvnbrillene i 1½ til 3 timer før leggetid – prøv deg frem og finn ut hva som fungerer best for deg.
Hva er forskjellene på du ulike fargene?
Dagslys-Briller (Gule Glass)
Humør & Energi
Lysfølsomhet
Hodepine & Øyetretthet
Beskyttelse På Dagtid
Våre gule blålysbriller er laget for bruk på dagtid. De blokkerer de mest belastende bølgelengdene (400-455 nm) av blått lys fra skjermer og kunstig belysning, samtidig som de slipper gjennom det blå lyset (455-500 nm) kroppen trenger for energi, fokus og godt humør.
De passer best for personer som bruker mye tid foran datamaskin, mobil eller under sterkt LED-lys, og som opplever slitne øyne, hodepine eller lysfølsomhet i løpet av dagen.
Kvelds-Briller (Oransje Glass)
Avslapning
Lys Linse
Designet For Bedre Søvn
Blokkerer 100% blått lys
Våre oransje blålysbriller er laget for bruk på kvelden for å forbedre søvnkvalitet. De er utviklet og testet for å blokkere 100 % av blått lys. Ved å bruke disse brillene på kvelden kan kroppen produsere mer melatonin, noe som kan bidra til bedre søvnkvalitet.
For best effekt anbefales det å bruke dem 2–3 timer før leggetid. Den oransje linsen er et godt valg for deg som ønsker en høykvalitets linse som blokkerer 100 % av blått lys (400-500 nm), men som samtidig gir en lysere fargetone enn røde linser, slik at du beholder mer naturlig fargeoppfattelse på kvelden.
Natt-Briller (Røde Glass)
Maksimal
beskyttelse
Støttet av
studier
Designet For Bedre Søvn
Blokkerer blått & grønt lys
Våre røde blålysbriller er laget for bruk på sen kveld og natt for å forbedre søvnkvalitet. Disse linsene er de kraftigste vi tilbyr. Disse brillene blokkerer 100 % av blått lys og grønt lys (400-550 nm).
Hvorfor grønt lys? Fordi grønt lys ligger rett ved siden av blått i det synlige lysspekteret, og området som påvirker melatoninproduksjonen strekker seg også inn i det grønne lysspekteret.
Disse brillene gir derfor den mest optimale beskyttelsen lys for å maksimere søvnkvaliteten. Den røde linsen er det beste valget for personer som sliter med dårlig søvn eller søvnløshet, eller som ønsker å optimalisere søvnkvaliteten mest mulig.
Dagslys-Briller (Gule Glass)
Støtter Humør & Energi
Hjelper Ved Lysfølsomhet
Reduserer Hodepine & Øyetretthet
Maksimal Beskyttelse På Dagtid
Våre gule blålysbriller er laget for bruk på dagtid. De blokkerer de mest belastende bølgelengdene (400-455 nm) av blått lys fra skjermer og kunstig belysning, samtidig som de slipper gjennom det blå lyset (455-500 nm) kroppen trenger for energi, fokus og godt humør.
De passer best for personer som bruker mye tid foran datamaskin, mobil eller under sterkt LED-lys, og som opplever slitne øyne, hodepine eller lysfølsomhet i løpet av dagen.
Kvelds-Briller (Oransje Glass)
Hjelper Deg Å Slappe Av
Designet For Bedre Søvnkvalitet
Lys Oransje Linse
Blokkerer 100 % av blått lys
Våre oransje blålysbriller er laget for bruk på kvelden for å forbedre søvnkvalitet. De er utviklet og testet for å blokkere 100 % av blått lys. Ved å bruke disse brillene på kvelden kan kroppen produsere mer melatonin, noe som kan bidra til bedre søvnkvalitet. For best effekt anbefales det å bruke dem 2–3 timer før leggetid. Den oransje linsen er et godt valg for deg som ønsker en høykvalitets linse som blokkerer 100 % av blått lys (400-500 nm), men som samtidig gir en lysere fargetone enn røde linser, slik at du beholder mer naturlig fargeoppfattelse på kvelden.
Natt-Briller (Røde Glass)
Maksimal beskyttelse
Designet For Bedre Søvnkvalitet
Støttet av studier
Blokkerer Blått & Grønt Lys
Våre røde blålysbriller er laget for bruk på sen kveld og natt for å forbedre søvnkvalitet. Disse linsene er de kraftigste vi tilbyr. Disse brillene blokkerer 100 % av blått lys og grønt lys (400-550 nm).
Hvorfor grønt lys? Fordi grønt lys ligger rett ved siden av blått i det synlige lysspekteret, og området som påvirker melatoninproduksjonen strekker seg også inn i det grønne lysspekteret. Disse brillene gir derfor den mest optimale beskyttelsen lys for å maksimere søvnkvaliteten. Den røde linsen er det beste valget for personer som sliter med dårlig søvn eller søvnløshet, eller som ønsker å optimalisere søvnkvaliteten mest mulig.
Ofte Stilte Spørsmål
Hva er blålysbriller, og hvordan fungerer de?
Blålysbriller er spesialdesignede briller med fargede glass som filtrerer ut blått og grønt lys fra skjermer, LED-belysning og andre kunstige lyskilder. Blått lys på kveldstid undertrykker kroppens naturlige melatoninproduksjon, som forstyrrer søvnen din. Lysro™ blålysbriller blokkerer 100% av blått og grønt lys (400-550 nm) og lar kroppen produsere melatonin naturlig, slik at du sovner raskere og får dypere søvn.
Hvilken farge på blålysbrillene bør jeg velge?
Fargen avhenger av når du skal bruke brillene. Gule glass filtrerer noe blått lys uten å mørkne synet — perfekt for dagtid og skjermarbeid. Oransje glass blokkerer ca 80% av blått lys og brukes på kveldstid (2-4 timer før leggetid). Røde glass blokkerer 100% av blått og grønt lys og er optimal for de siste 1-2 timene før du legger deg, eller for personer med betydelige søvnproblemer.
Når på døgnet bør jeg bruke blålysbriller?
Bruk gule briller på dagtid hvis du jobber mye foran skjerm og opplever øyetretthet eller hodepine. Bytt til oransje glass etter solnedgang (ca 2-4 timer før leggetid) for å forberede kroppen på søvn. De siste 1-2 timene før leggetid kan du bruke røde glass for maksimal blokkering. Dette mønsteret støtter kroppens naturlige døgnrytme.
Hva er forskjellen på dagslys-, kvelds- og nattbriller?
Dagslysbriller (gule glass) filtrerer en del blått lys uten å forvrenge fargene — ideelt for skjermarbeid og kontorbruk. Kveldsbriller (oransje glass) blokkerer 80% av blått og grønt lys og brukes 2-4 timer før leggetid. Nattbriller (røde glass) blokkerer 100% av forstyrrende lys og er beste valg sent på kvelden for å maksimere kroppens egen melatoninproduksjon.
Hjelper blålysbriller virkelig mot dårlig søvn?
Ja, kliniske studier viser at å redusere blålyseksponering 2-3 timer før leggetid kan forbedre søvnkvaliteten betydelig. Brukere av Lysro™ blålysbriller rapporterer raskere innsovning, dypere søvn og mer uthvilt oppvåkning etter bare noen dagers bruk. Vi har 4.8/5 i kundetilfredshet på Trustpilot fra over 10 000 norske kunder, hvor mange spesifikt nevner forbedret søvn som hovedeffekten.
Er Lysro-brillene bedre enn vanlige blålysbriller fra butikken?
Ja, Lysro™ blålysbriller er produsert i optisk laboratorium med dokumentert blokkering på 100% av blått og grønt lys (400-550 nm). Mange rimelige briller blokkerer kun en liten del av spektrumet og gir derfor begrenset effekt på melatoninproduksjon. Lysro-brillene har også bedre passform, holdbarhet og 90 dagers fornøydgaranti — så du kan teste dem risikofritt.
FAQs
Fortsatt noe du er usikker på?
Spør oss direkte
Ofte Stilte Spørsmål
Hva er blålysbriller, og hvordan fungerer de?
Blålysbriller er spesialdesignede briller med fargede glass som filtrerer ut blått og grønt lys fra skjermer, LED-belysning og andre kunstige lyskilder. Blått lys på kveldstid undertrykker kroppens naturlige melatoninproduksjon, som forstyrrer søvnen din. Lysro™ blålysbriller blokkerer 100% av blått og grønt lys (400-550 nm) og lar kroppen produsere melatonin naturlig, slik at du sovner raskere og får dypere søvn.
Hvilken farge på blålysbrillene bør jeg velge?
Fargen avhenger av når du skal bruke brillene. Gule glass filtrerer noe blått lys uten å mørkne synet — perfekt for dagtid og skjermarbeid. Oransje glass blokkerer ca 80% av blått lys og brukes på kveldstid (2-4 timer før leggetid). Røde glass blokkerer 100% av blått og grønt lys og er optimal for de siste 1-2 timene før du legger deg, eller for personer med betydelige søvnproblemer.
Når på døgnet bør jeg bruke blålysbriller?
Bruk gule briller på dagtid hvis du jobber mye foran skjerm og opplever øyetretthet eller hodepine. Bytt til oransje glass etter solnedgang (ca 2-4 timer før leggetid) for å forberede kroppen på søvn. De siste 1-2 timene før leggetid kan du bruke røde glass for maksimal blokkering. Dette mønsteret støtter kroppens naturlige døgnrytme.
Hva er forskjellen på dagslys-, kvelds- og nattbriller?
Dagslysbriller (gule glass) filtrerer en del blått lys uten å forvrenge fargene — ideelt for skjermarbeid og kontorbruk. Kveldsbriller (oransje glass) blokkerer 80% av blått og grønt lys og brukes 2-4 timer før leggetid. Nattbriller (røde glass) blokkerer 100% av forstyrrende lys og er beste valg sent på kvelden for å maksimere kroppens egen melatoninproduksjon.
Hjelper blålysbriller virkelig mot dårlig søvn?
Ja, kliniske studier viser at å redusere blålyseksponering 2-3 timer før leggetid kan forbedre søvnkvaliteten betydelig. Brukere av Lysro™ blålysbriller rapporterer raskere innsovning, dypere søvn og mer uthvilt oppvåkning etter bare noen dagers bruk. Vi har 4,8/5 i kundetilfredshet på Trustpilot fra over 10 000 norske kunder, hvor mange spesifikt nevner forbedret søvn som hovedeffekten.
Er Lysro-brillene bedre enn vanlige blålysbriller fra butikken?
Ja, Lysro™ blålysbriller er produsert i optisk laboratorium med dokumentert blokkering på 100% av blått og grønt lys (400-550 nm). Mange rimelige briller blokkerer kun en liten del av spektrumet og gir derfor begrenset effekt på melatoninproduksjon. Lysro-brillene har også bedre passform, holdbarhet og 90 dagers fornøydgaranti — så du kan teste dem risikofritt.
FAQs
Fortsatt noe du er usikker på?
Spør oss direkte